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球员故事分享 养分师:球员选拔素食目的不会缺养分、还会贬低伤病复原期
发布日期:2024-12-19 07:57    点击次数:130
 

球员故事分享 养分师:球员选拔素食目的不会缺养分、还会贬低伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报谈了这一气候,采纳relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员选拔素食目的不会缺少养分、还会贬低伤病复原期。

注:笔据也曾知道的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针闻名开通员也选拔了素食目的。

芭芭拉说:“选拔素食目的不会缺少养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很迫切,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员选拔素食目的,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的表情,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助贬低伤病的复原时间。”